最近は健康の為にも自転車通勤を選ばれている方が増えています。 社会人の方は車を買わない分、 高級な自転車「100万円以上」するものを持ったりするそうです。 そこで今回は車を使わない方の為に 歩行者、自転車は「1キロ何分かかるの？」 という疑問にお答えしたいと. 車で1分の距離は、自動車の平均時速を40kmとして、40 × 1 ÷ 60 ＝0.667キロと計算できます。. ワイはランニングで昨日15キロ走ったやで。 ゆっくりいったが1時間15分だった 27 ： 風吹けば名無し＠\(^o^)／ ：2015/12/22(火) 01:54:40.78 id:8nx4pisp0.net
自転車で30分は徒歩で何分？距離は何キロ（km）？カロリーは？通勤や幼稚園としては遠い？｜モッカイ！最近は健康の為にも自転車通勤を選ばれている方が増えています。 社会人の方は車を買わない分、 高級な自転車「100万円以上」するものを持ったりするそうです。 そこで今回は車を使わない方の為に 歩行者、自転車は「1キロ何分かかるの？」 という疑問にお答えしたいと. ワイはランニングで昨日15キロ走ったやで。 ゆっくりいったが1時間15分だった 27 ： 風吹けば名無し＠\(^o^)／ ：2015/12/22(火) 01:54:40.78 id:8nx4pisp0.net 車で1分の距離は、自動車の平均時速を40kmとして、40 × 1 ÷ 60 ＝0.667キロと計算できます。.
自転車 で 7 キロ は 何 分. ロード サイクリングにはいくつかの利点があります。お伝えさせていただきますが、間違いなく身体的および精神的健康を改善することができます。 < /p>
ロード サイクリングは、家から出て美しい空気の中に入る方法です。 彼らは、外の空気は家の中の空気よりも良いと言います。スモッグに満ちた都市に住んでいる場合、これには議論の余地があるかもしれませんが、それでも新鮮な場所に行くことができます!
アウトドアを楽しみ、運動していることを忘れるでしょう。 ロード サイクリングは非常に治療的であり、周囲に集中し、行きたい場所にたどり着くことができます。筋肉をすべて使っていることを忘れてしまいます。 最初の数回は外に出ると筋肉痛になると断言できますが、最終的にはみんなと同じようになります。そうでなければ、あなたの体は順応しています。
あなたもサーファーです。 自転車でどこまで行くか、どこへ行くかを選択できます。 bike にはタイマーがなく、使い終わると死んでしまいます。 行きたいところまで行きたい、または行きたいところまで行きましょう。 それは重要です 少なくともロードバイクでは、私が責任を持っています!
第 4 に、ロード サイクリング。最高のアクティビティは屋外で行うことですが、 erlu, バイク トレーナーがあれば自宅で快適に行うことができます。 はい、ジムで見かけるトレッドミルやシットアップ バイクのようです。
主な違いは、ギアを使って練習する機会が得られることと、優れたワークアウトが得られることです。 また、天気が悪い場合や運動する時間がない場合でも、自転車とトレーナーを使用して運動することができます。 これは、精神的および身体的健康を改善することによって、より幸せで健康になるのに役立ちます.
次に誰かが「この新しいダイエットを試したことがありますか?」と言うのを聞いたとき または「この新しいエクササイズを試したことはありますか?」 「いいえ、ロード サイクリングを試したことはありますか?」と答えることができます
