自転車の正式名称は、やっぱり『自転車』なんですけど、 その地方だったり、家族や仲間内の呼び方があって、 さらに自分の自転車だけの特別な名前があるっていうのも、 いいもんだなぁ、と思うんです。 ちょっとカッコ悪い名前の方が、 今の時刻を言い換えると ・金曜深夜0時 ・金曜夜中0時 ・土曜0時 ・金曜24時 これらが全て同じとの認識です。.
今の時刻を言い換えると ・金曜深夜0時 ・金曜夜中0時 ・土曜0時 ・金曜24時 これらが全て同じとの認識です。. 自転車の正式名称は、やっぱり『自転車』なんですけど、 その地方だったり、家族や仲間内の呼び方があって、 さらに自分の自転車だけの特別な名前があるっていうのも、 いいもんだなぁ、と思うんです。 ちょっとカッコ悪い名前の方が、
自転車 の 呼び 方. ロード サイクリングにはいくつかの利点があります。お伝えさせていただきますが、間違いなく身体的および精神的健康を改善することができます。 < /p>
ロード サイクリングは、家から出て美しい空気の中に入る方法です。 彼らは、外の空気は家の中の空気よりも良いと言います。スモッグに満ちた都市に住んでいる場合、これには議論の余地があるかもしれませんが、それでも新鮮な場所に行くことができます!
アウトドアを楽しみ、運動していることを忘れるでしょう。 ロード サイクリングはとてもリラックスできます。道路や周囲の状況に集中しすぎて、実際に筋肉を使っていることを忘れてしまうかもしれません。 最初の数回は外に出ると筋肉痛になると断言できますが、最終的にはみんなと同じようになります。そうでなければ、あなたの体は順応しています。
第三に、あなたはサーファーです! 自転車に乗る距離と時間を決めるのはあなたです。 bike にはタイマーがなく、使い終わると死んでしまいます。 行きたいところまで行きたい、または行きたいところまで行きましょう。 あなたのことはわかりませんが、運動時間と何をするかを自由に選択できることは非常に重要です。 少なくとも自転車に乗っている間は、私がコントロールしています。
第 4 に、ロード サイクリングは屋内で行うことができますが、必要に応じて屋外で行うことをお勧めします。ホイールに取り付けて、所定の位置でペダルをこぐことができる特別なツールです。 はい、ジムで見かけるトレッドミルやシットアップ バイクのようです。
主な違いは、ギアを使って練習する機会が得られることと、優れたワークアウトが得られることです。 また、天気が悪い場合や運動する時間がない場合でも、自転車とトレーナーを使用して運動することができます。 これらすべてのことは、あなたの精神的および身体的健康を健康にするのに役立ち、したがって、より幸せで健康的なあなたを作り出します.
次に誰かが「この新しいダイエットを試したことがありますか?」と言うとき または「この新しいエクササイズを試したことはありますか?」 「いいえ、ロード サイクリングをしたことはありませんか?」と答えることができます。 "